Salt la conţinutul principal

Afişarea volumului VO2 max. estimat

Pentru a afişa estimarea volumului VO2 max., dispozitivul are nevoie de datele privind pulsul măsurat la încheietura mâinii şi de datele colectate în timpul unui mers rapid sau alergare de 15 minute.

  1. Ţineţi ecranul tactil pentru a vizualiza meniul.
  2. Selectaţi Simbolul Statistici privind pulsul > Simbolul V02 max..

    Dacă aţi înregistrat deja un mers rapid sau o alergare de 15 minute, este posibil să fie afişată estimarea volumului VO2 max. Dispozitivul actualizează estimarea VO2 max. de fiecare dată când finalizaţi o plimbare sau o alergare cronometrată.

  3. Selectaţi Simbolul Săgeată următor pentru a porni cronometrul.

    Când testul este finalizat, este afişat un mesaj.

  4. Pentru a iniţia manual un test al valorii VO2 max. pentru a primi o estimare actualizată, atingeţi citirea curentă şi urmaţi instrucţiunile de pe ecran.

    Dispozitivul actualizează estimarea valorii VO2 max.

Copyright © Garmin. Toate drepturile rezervate.GUID-62566D34-AC8F-4300-B513-05DA26AB6DD1 v6