כדי לשפר את בריאות הילדים, ארגונים כמו מרכזי Centers for Disease Control and Prevention בארצות הברית ממליצים על לפחות 60 דקות של פעילות פיזית מדי יום. הפעילות יכולה לכלול פעילות באינטנסיביות בינונית, כמו הליכה מהירה, או פעילות באינטנסיביות גבוהה, כמו ריצה.

ההתקן מעודד ילדים להיות פעילים על-ידי הצגת ההתקדמות שלהם לקראת היעד היומי של 60 הדקות.