Paramètres utilisateur

Sur votre compte Garmin Connect™, sélectionnez Paramètres utilisateur.

Informations personnelles

Permet d'entrer des informations de profil utilisateur, notamment le genre, la date de naissance, la taille, le poids, les heures de sommeil habituelles et le niveau d'activité physique. L'appareil utilise ces informations pour améliorer la précision du suivi d'activité.

Nombre de pas quotidiens

vous permet d'entrer votre objectif de marche quotidien. Vous pouvez utiliser l'option Objectif automatique pour laisser l'appareil définir votre objectif de pas automatiquement.

Minutes intensives chaque semaine

Permet de saisir votre objectif de minutes intensives hebdomadaire.

Longueur de pas personnalisée

permet à votre appareil de calculer plus précisément la distance parcourue à l'aide de la longueur personnalisée de votre pas. Vous pouvez entrer une distance connue et le nombre de pas requis pour couvrir la distance, après quoi Garmin Connect calcule votre longueur de pas.

Zones de fréquence cardiaque

vous permet d'estimer votre fréquence cardiaque maximum et de déterminer les zones de fréquence cardiaque personnalisées.

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