Usar o monitor de frequência cardíaca opcional
O monitor de frequência cardíaca pode causar irritação se for usado por períodos prolongados. Para atenuar este efeito, aplique lubrificante ou gel antifricção no centro da pulseira nas zonas que estejam em contato com a pele. Não aplique géis ou lubrificantes antifricção nos elétrodos. Não use géis ou lubrificantes que contenham protetor solar.
Use o monitor de frequência cardíaca em contato direto com a pele, logo abaixo do esterno. Ajuste-o de modo que deslize durante a atividade.
- Puxe uma lingueta
da correia pela ranhura 
no módulo do monitor de frequência cardíaca. 
- Umedeça os elétrodos
na parte posterior da correia para criar uma ligação forte entre o peito e o monitor de frequência cardíaca. 
- Enrole a correia em torno do peito e fixe-a ao outro lado do módulo do monitor de frequência cardíaca.
O logotipo da Garmin® deve ficar virado para cima.
Depois de colocá-lo, o monitor de frequência cardíaca ficará ativo e começará a enviar dados.