Iniciar uma atividade física

Antes de usar um ANT‍+® monitor de frequência cardíaca opcional, você deve colocar os sensores e emparelhá-los com seu dispositivo (Emparelhar o monitor de frequência cardíaca ANT‍+ ).

Você pode iniciar uma atividade física cronometrada, como andar ou correr, as quais podem ser salvas e enviadas para sua conta do Garmin Connect™.

  1. Mantenha a tecla do dispositivo pressionada até que a mensagem START seja exibida.

    O cronômetro começa a marcar.

    OBSERVAÇÃO: O dispositivo não grava sua atividade física ou os dados ANT‍+ dos sensores opcionais até que você inicie o cronômetro.
  2. Inicie sua atividade.
    DICA: Você pode selecionar a tecla do dispositivo para percorrer seus dados de atividades enquanto o cronômetro está funcionando.
  3. Após finalizar sua atividade, mantenha a tecla do dispositivo pressionada até STOP aparecer.

    Um resumo aparece. O dispositivo mostra o tempo total, a distância percorrida, o número de passos dados e as calorias queimadas durante a atividade.

  4. Selecione a tecla do dispositivo para fechar o resumo e retornar à tela padrão.

    Seu dispositivo tentou enviar seus dados de atividade para a sua conta do Garmin Connect.

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