Usando o monitoramento de descanso
Usar o modo de descanso desliga o alerta de movimento. Se você não usa o modo de descanso, o dispositivo ainda assim registrará as estatísticas de descanso. É possível visualizar as estatísticas de descanso na sua conta do Garmin Connect™.
- Use o dispositivo enquanto estiver dormindo.
- Mantenha a tecla do dispositivo pressionada até que a mensagem SLEEP seja exibida.
- Quando acordar, pressione a tecla do dispositivo para sair do modo de monitoramento do sono.
Tópico principal: Monitoramento do sono