Naar hoofdinhoud gaan

Een fitnessactiviteit starten

Voordat u een optionele ANT‍+® hartslagmeter voor uw activiteit kunt gebruiken, moet u de sensor bevestigen en koppelen met uw toestel (Uw ANT‍+ hartslagmeter koppelen).

U kunt een fitnessactiviteit met tijdmeting vastleggen, zoals een wandeling of hardloopsessie, die kan worden verzonden naar uw Garmin Connect™ account.

  1. Houd de toestelknop ingedrukt totdat START wordt weergegeven.

    De timer wordt gestart.

    OPMERKING: Het toestel begint pas met het vastleggen van uw fitnessgegevens of optionele ANT‍+ sensorgegevens nadat de timer is gestart.
  2. Start de activiteit.
    TIP: U kunt met de toestelknop door uw activiteitgegevens bladeren terwijl de timer loopt.
  3. Nadat u uw activiteit hebt voltooid, houdt u de toestelknop ingedrukt totdat STOP wordt weergegeven.

    Er verschijnt een overzicht. Het toestel geeft de totale tijd, de afgelegde afstand, het aantal stappen en het aantal verbrande calorieën van de activiteit weer.

  4. Selecteer de toestelknop om het overzicht te sluiten en terug te gaan naar het standaardscherm.

    Uw toestel probeert uw activiteitgegevens te verzenden naar uw Garmin Connect account.

Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-B5C1B03C-C7F3-4AC5-BC76-5BF7E2688051 v6