Ugrás a fő tartalomhoz

A pulzuszónák beállítása

Az eszköz a kezdeti beállítás során megadott felhasználói profil adatait használja az alapértelmezett pulzuszónák meghatározásához. Az eszköz külön pulzuszónákkal rendelkezik a futáshoz és kerékpározáshoz. A tevékenység legpontosabb kalóriaadataiért állítsa be a maximális pulzusszámát. Manuálisan is beállíthat minden egyes pulzuszónát, és megadhatja a nyugalmi pulzusát is. A Garmin Connect™ fiókjával manuálisan módosíthatja az eszközén lévő zónákat.

  1. Tartsa nyomva a Menu symbol gombot.
  2. Válassza a Beállítás​ok > Felhasználói profil > Pulzusszám-tartom. elemet.
  3. Az alapértelmezett értékek megtekintéséhez válassza az Alapbeállítás lehetőséget (opcionális).

    Az alapértelmezett értékeket futás és kerékpározás esetén lehet alkalmazni.

  4. Válassza a Futás vagy Kerékpározás lehetőséget.
  5. Válassza a Preferencia > Egyedi beállítása lehetőséget.
  6. Válassza a Ez alapján: lehetőséget.
  7. Válasszon ki egy lehetőséget:

    • Válassza a Ütés/perc elemet a zónák ütés/percben történő megtekintéséhez és szerkesztéséhez.

    • Válassza a Max pulzus% elemet a zónáknak a maximális pulzus százalékában történő megtekintéséhez és szerkesztéséhez.

    • Válassza a %pz.tartalék elemet a zónáknak a pulzustartalék százalékában történő megtekintéséhez és szerkesztéséhez (maximális pulzusszám mínusz nyugalmi pulzusérték).

  8. Válassza a Max. pulzus lehetőséget, majd adja meg a maximális pulzusértékét.
  9. Válasszon ki egy zónát, és adja meg az egyes zónákhoz tartozó értéket.
  10. Válassza a Nyugalmi pulzus lehetőséget, majd adja meg a nyugalmi pulzusértékét.
Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-55597A5C-F6DD-461D-93AC-21981FC2BAB8 v4