Sykealueiden määrittäminen

Laite määrittää oletussykealueet alkumäärityksen profiilitietojen perusteella. Laitteessa on eri sykealueet juoksua ja pyöräilyä varten. Määritä maksimisyke, jotta saat mahdollisimman tarkat kaloritiedot suorituksen aikana. Voit määrittää sykealueet ja leposykkeen myös manuaalisesti. Voit myös säätää alueita manuaalisesti laitteessa tai käyttämällä Garmin Connect™ tiliäsi.

  1. Paina Menu symbol painiketta pitkään.
  2. Valitse Asetukset > Käyttäjäprofiili > Sykealueet.
  3. Voit katsoa oletusarvot (valinnainen) valitsemalla Oletus.

    Oletusarvoja voi käyttää juostessa ja pyöräillessä.

  4. Valitse Juoksu tai Pyöräily.
  5. Valitse Suosikki > Aseta oletusarvot.
  6. Valitse Perusta:.
  7. Valitse vaihtoehto:
    • Valitsemalla Lyöntiä/min voit tarkastella ja muokata sykealuetta (lyöntiä minuutissa).

    • Valitsemalla % maksimisykkeestä voit tarkastella ja muokata maksimisykkeen prosenttialuetta.

    • Valitsemalla %SYV voit tarkastella ja muokata alueita prosenttiosuutena sykevarannosta (maksimisyke miinus leposyke).

  8. Valitse Maksimisyke ja määritä maksimisykkeesi.
  9. Valitse alue ja määritä arvo kullekin alueelle.
  10. Valitse Leposyke ja määritä leposyke.
Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-55597A5C-F6DD-461D-93AC-21981FC2BAB8 v4