Sådan lader du enheden indstille dine pulszoner

Standardindstillingerne lader enheden registrere din maksimale puls og indstille dine pulszoner som en procentdel af din maksimale puls.

  • Kontroller, at dine brugerprofilindstillinger er korrekte (Indstilling af din brugerprofil).
  • Løb ofte med den håndledsbaserede pulsmåler eller pulsmåleren med brystrem.
  • Prøv nogle få pulstræningsplaner, som findes på din Garmin Connect™ konto.
  • Få vist dine pulskurver og tid i zoner med din Garmin Connect konto.
Copyright © Garmin. Alle rettigheder forbeholdes.GUID-55597A5C-F6DD-461D-93AC-21981FC2BAB8 v4