Configurando suas zonas de frequência cardíaca
O dispositivo utiliza as informações do seu perfil de usuário da configuração inicial para determinar suas zonas padrão de frequência cardíaca. O dispositivo apresenta zonas de frequência cardíaca separadas para corrida e ciclismo. Para dados de calorias mais precisos durante a sua atividade, você deve definir sua frequência cardíaca máxima. Você pode definir também cada zona de frequência cardíaca. É possível ajustar manualmente as suas zonas no dispositivo ou usando sua conta Garmin Connect™.
Tópico principal: Sobre zonas de frequência cardíaca