Visualizando seu tempo em cada zona de frequência cardíaca
Para visualizar os dados da zona de frequência cardíaca, será necessário completar a atividade com frequência cardíaca e salvá-la.
Visualizar seu tempo em cada zona de frequência cardíaca pode ajudar você a ajustar a intensidade do seu treinamento.
- Pressione .
- Selecione Histórico.
- Selecione uma opção:
-
Para visualizar uma atividade desta semana, selecione Esta semana.
-
Para visualizar uma atividade mais antiga, selecione Semanas anteriores.
-
- Selecione uma atividade.
- Selecione Tempo na zona.
Tópico principal: Utilizar histórico