Visualizando seu tempo em cada zona de frequência cardíaca

Para visualizar os dados da zona de frequência cardíaca, será necessário completar a atividade com frequência cardíaca e salvá-la.

Visualizar seu tempo em cada zona de frequência cardíaca pode ajudar você a ajustar a intensidade do seu treinamento.

  1. Pressione Símbolo da letra B.
  2. Selecione Histórico.
  3. Selecione uma opção:
    • Para visualizar uma atividade desta semana, selecione Esta semana.

    • Para visualizar uma atividade mais antiga, selecione Semanas anteriores.

  4. Selecione uma atividade.
  5. Selecione Tempo na zona.
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