Bruke bevegelsesvarsler
Hvis du sitter stille over lengre tid, kan du utvikle uønskede stoffskifteendringer. Bevegelsesvarsleren minner deg på at du bør bevege på deg. Når du har holdt deg i ro i én time, vises Beveg deg! og den røde linjen. Det vises flere deler etter hvert 15. minutt med inaktivitet. Enheten vibrerer også hvis vibrering er slått på (Systeminnstillinger).
Gå litt (minst et par minutter) for å nullstille bevegelsesvarsleren.
Overordnet emne: Aktivitetsmåling