Spēka treniņa aktivitātes reģistrēšana

Jūs varat reģistrēt piegājienus spēka treniņa aktivitātes laikā. Piegājiens ir vienas kustības vairāki atkārtojumi.

Nospiediet .
Atlasiet Izturība.
Nospiediet , lai palaistu aktivitātes taimeri.
Sāciet pirmo piegājienu.

Ierīce skaita atkārtojumus. Atkārtojumu skaits parādās, kad esat izpildījis vismaz četrus atkārtojumus.

IETEIKUMS: Katram piegājienam ierīce var skaitīt tikai vienas kustības atkārtojumus. Kad vēlaties mainīt kustības, beidziet piegājienu un sāciet jaunu.
Nospiediet lai pabeigtu iestatīšanu.

Pulkstenis parāda atkārtojumu kopējo skaitu šajā piegājienā. Pēc dažām sekundēm parādās atpūtas taimeris.
Ja nepieciešams, atlasiet Rediģēt svaru un rediģējiet atkārtojumu skaitu.

IETEIKUMS: Jūs varat arī pievienot svaru, kas izmantots šim piegājienam.
Pēc atpūtas nospiediet , lai sāktu nākamo piegājienu.
Atkārtojiet to katram spēka treniņa piegājienam, līdz aktivitāte ir pabeigta.
Pēc aktivitātes pabeigšanas nospiediet un pavelciet uz augšu, lai saglabātu aktivitāti.

vívoactive® 4/4S