Izlaist līdz galvenajam saturam

Logrīka sekošanai ūdens balansam izmantošana

Logrīks sekošanai ūdens balansam rāda jūsu šķidruma uzņemšanu un ikdienas ūdens balansa mērķi.

  1. Velciet uz augšu vai uz leju, lai skatītu ūdens balansa logrīku.

    Sekošanas ūdens balansam dati
  2. Atlasiet Plus simbols katrai šķidruma uzņemšanas reizei (1 tase, 8 unces vai 250 ml).
  3. Atlasiet trauku, lai palielinātu uzņemtā šķidruma daudzumu, izvēloties attiecīgu trauka tilpumu.
  4. Turiet nospiestu Burta B simbols, lai pielāgotu logrīku.
  5. Atlasiet opciju:

    • Lai mainītu mērvienības, atlasiet Vienības.

    • Lai iespējotu dinamiskus dienas mērķus, kuri pieaug pēc aktivitātes ierakstīšanas, atlasiet Automātiski palielināt mērķi.

    • Lai ieslēgtu šķidruma uzņemšanas atgādinājumus, atlasiet Brīdinājumi.

    • Lai pielāgotu sava trauka lielumu, atlasiet Trauki, atlasiet trauku, atlasiet mērvienības un ievadiet trauka lielumu.

Autortiesības © Garmin. Visas tiesības paturētas.GUID-194A4E9B-9889-4074-9DA9-2ED9EC4B76FB v4