Настройка зон частоты пульса

Устройство использует информацию профиля пользователя из первоначальной настройки для определения зон частоты пульса по умолчанию. Для бега и велотренировок в устройстве используются разные зоны частоты пульса. Для получения более точных данных о калориях во время занятия необходимо установить свое максимальное значение частоты пульса. Также можно установить каждую зону частоты пульса отдельно. Зоны можно скорректировать вручную на устройстве или с помощью своей учетной записи Garmin Connect™.

  1. Нажмите и удерживайте сенсорный экран.
  2. Выберите Настройки > Профиль пользователя > Зоны частоты пульса.
  3. Выберите По умолчанию, чтобы просмотреть значения по умолчанию (дополнительно).

    Значения по умолчанию могут применяться для бега и велотренировок.

  4. Выберите Бег или Велосипед.
  5. Выберите Настройки > Задать польз. настр..
  6. Выберите Макс. ЧП и укажите максимальную частоту пульса.
  7. Выберите зону и укажите значение для каждой зоны.
© Garmin. Все права защищены.GUID-421E2C2D-F2D5-444C-8947-D3CB721268E6 v3