Setarea zonelor de puls

Dispozitivul utilizează informaţiile din profilul dvs. de utilizator, din configurarea iniţială, pentru a determina zonele implicite de puls. Dispozitivul prezintă zone distincte ale pulsului pentru alergare şi ciclism. Pentru a obţine datele cele mai corecte privind caloriile arse pe durata activităţii dvs., ar trebui să setaţi valoarea maximă a pulsului. De asemenea, puteţi să setaţi fiecare zonă de puls. Puteţi regla manual zonele pe dispozitiv sau utilizând contul dvs. Garmin Connect™.

  1. Ţineţi apăsatecranul tactil.
  2. Selectaţi Settings > User Profile > Heart Rate Zones.
  3. Selectaţi Default pentru a vizualiza valorile implicite (opţional).

    Valorile implicite pot fi aplicate pentru alergare şi ciclism.

  4. Selectaţi Running sau Cycling.
  5. Selectaţi Preference > Set Custom.
  6. Selectaţi Max. HR şi introduceţi valoarea maximă a pulsului.
  7. Selectaţi o zonă şi introduceţi o valoare pentru fiecare zonă.
Copyright © Garmin. Toate drepturile rezervate.GUID-421E2C2D-F2D5-444C-8947-D3CB721268E6 v3