Nastavení zón srdečního tepu

Zařízení používá informace profilu uživatele z výchozího nastavení pro určení vašich výchozích zón srdečního tepu. Zařízení má oddělené zóny srdečního tepu pro běh a jízdu na kole. Pokud chcete získat co nejpřesnější data o kaloriích, nastavte svůj maximální srdeční tep. Můžete také nastavit jednotlivé zóny srdečního tepu. Zóny můžete upravit ručně v zařízení nebo pomocí účtu Garmin Connect™.

  1. Podržte prst na dotyková obrazovka.
  2. Vyberte možnost Nastavení > Uživatelský profil > Zóny srdečního tepu.
  3. Výběrem možnosti Výchozí zobrazte výchozí hodnoty (volitelné).

    Výchozí hodnoty lze použít pro běh a jízdu na kole.

  4. Vyberte možnost Běh nebo Cyklistika.
  5. Vyberte možnost Předvolba > Nastavit vlastní.
  6. Vyberte možnost Maximální ST a zadejte maximální srdeční tep.
  7. Vyberte zónu a zadejte hodnotu pro každou zónu.
Copyright © Garmin. Všechna práva vyhrazena.GUID-421E2C2D-F2D5-444C-8947-D3CB721268E6 v3