استخدام خطط التدريب Garmin Connect

لتتمكن من تنزيل خطة تدريب واتباعها من Garmin Connect™، يجب أن يكون لديك حساب على Garmin Connect (Garmin Connect)، كما يجب إقران جهاز vívoactive® بهاتف ذكي متوافق.‍

  1. اختر رمز القائمة أو رمز القائمة من تطبيق Garmin Connect.
  2. اختر تدريب > خطط التدريب.
  3. اختر خطة تدريب وقم بجدولتها.
  4. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.
  5. راجع خطة التدريب المدرجة في التقويم.
حقوق النسخ والنشر © Garmin. جميع الحقوق محفوظة.GUID-421E2C2D-F2D5-444C-8947-D3CB721268E6 v3