Preskoči na glavno vsebino

Pridobivanje ocene najvišjega VO2

Za prikazovanje ocene najvišjega VO2 v napravi so potrebni podatki o srčnem utripu in hitra hoja ali tek z merjenjem časa (do 15 minut).

  1. Pridržite zaslon na dotik.
  2. Izberite Moja statistika > Najvišji VO2.

    Če ste že zabeležili hitro hojo ali tek na prostem, se lahko prikaže ocena najvišjega VO2. Naprava prikazuje datum zadnje posodobitve ocene najvišjega VO2. Naprava oceno najvišjega VO2 posodobi po vsaki končani hoji na prostem ali teku, ki traja 15 minut ali dlje. Za pridobitev posodobljene ocene lahko ročno zaženete test najvišjega VO2.

  3. Za zagon testa najvišjega VO2 podrsajte navzgor in izberite Začni test.
  4. Sledite navodilom na zaslonu, da pridobite oceno najvišjega VO2.

    Ko je test končan, se prikaže sporočilo.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-CBB70FF2-CB51-489C-8F5F-CEF2CE0BEC1E v4