Preskoči na glavno vsebino

Beleženje dejavnosti vadbe za moč

Beležite lahko serije dejavnosti vadbe za moč. Serija je sestavljena iz več ponovitev enega giba.

  1. Pritisnite tipko.
  2. Izberite Moč.
  3. Pritisnite tipko, da zaženete časovnik dejavnosti.
  4. Začnite prvo serijo.

    Naprava šteje ponovitve. Število ponovitev je prikazano, ko izvedete najmanj 6 ponovitev.

    NAMIG: Naprava lahko šteje samo ponovitve enega giba pri vsaki seriji. Ko želite spremeniti gibe, morate zaključiti serijo in začeti novo.
  5. Dvotapnite zaslon na dotik, da končate serijo.

    Ura prikaže vse ponovitve za serijo. Po nekaj sekundah se prikaže časovnik počitka.

  6. Po potrebi pridržite zaslon na dotik, izberite Urejanje zadnje serije in uredite število ponovitev.
  7. Ko končate počitek, dvotapnite zaslon na dotik za začetek naslednje serije.
  8. Ponavljajte serije vadb za moč, dokler dejavnost ni zaključena.
  9. Po zadnji seriji pritisnite tipko, da ustavite časovnik.
  10. Če želite končati in shraniti dejavnost, izberite Končano > Simbol za kljukico.
Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-CBB70FF2-CB51-489C-8F5F-CEF2CE0BEC1E v4