- לבש את החיישנים האלחוטיים, למשל חיישן נעל או חיישן דופק (אופציונלי).
- לחץ על המקש.
- בחר ריצה.
- בעת שימוש בחיישנים אלחוטיים אופציונליים, המתן מעט עד שההתקן יתחבר לחיישנים.
- צא החוצה והמתן בזמן שההתקן מאתר לוויינים.
- לחץ על המקש כדי להפעיל את שעון העצר של הפעילות.
ההתקן מתעד נתוני פעילות רק בשעה שטיימר הפעילות עובד.
- התחל את הפעילות.
- החלק את האצבע כלפי מעלה או מטה כדי לגלול בין מסכי נתונים.
- לאחר סיום הפעילות, לחץ על המקש כדי לשמור את הפעילות.