Harjoitukset
Laite voi ohjata sinua monivaiheisissa harjoituksissa, joissa on tavoitteet kullekin harjoitusvaiheelle, kuten matka, aika, toistot tai muita tekijöitä. Laitteessa on useita esiladattuja harjoituksia eri suorituksille, kuten voimaharjoittelulle, kardioharjoittelulle, juoksulle ja pyöräilylle. Voit luoda ja etsiä lisää harjoituksia ja harjoitusohjelmia käyttämällä Garmin Connect™ sovellusta ja siirtää ne laitteeseesi.
Voit luoda ajoitetun harjoitusohjelman käyttämällä Garmin Connect sovelluksen kalenteria ja lähettää ajoitetut harjoitukset laitteeseesi.
- Harjoituksen aloittaminen
- Sivuston Garmin Connect harjoitusohjelmien käyttäminen
- Adaptive Training Plan -harjoitusohjelmat
Pääaihe: Harjoittelu