Streichen Sie nach oben oder unten, um Widgets, Funktionen und Menüs zu durchblättern.

Tippen Sie, um eine Auswahl zu treffen.

Streichen Sie nach rechts, um zur vorherigen Seite zurückzukehren.

Streichen Sie während einer Aktivität nach rechts, um das Displaydesign und die Widgets anzuzeigen.

Tippen Sie während einer Aktivität zweimal auf den Touchscreen, um eine neue Runde zu markieren, einen neuen Satz Wiederholungen zu starten oder zum nächsten Teil des Trainings zu wechseln.

Berühren Sie den Touchscreen länger, um ein Menü mit Geräteeinstellungen und Optionen für die aktuelle Seite anzuzeigen.

Halten Sie die Taste gedrückt, um das Gerät einzuschalten.

Halten Sie die Taste gedrückt, um das Steuerungsmenü anzuzeigen, einschließlich Ein- und Ausschalten.

Drücken Sie die Taste, um von einer beliebigen Seite zum Displaydesign zurückzukehren. Dies gilt nicht, wenn eine Aktivität läuft.

Drücken Sie die Taste während einer Aktivität, um die Aktivität zu unterbrechen.

Streichen Sie auf dem strukturierten Bereich nach oben oder nach unten, um Widgets, Trainingsseiten und Menüs zu durchblättern.

Wenn ein Feld mit Plus- (+) und Minustasten (-) angezeigt wird, streichen Sie nach oben oder nach unten, um den Wert im Feld zu erhöhen bzw. zu verringern.