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Starten des Trainings für den aktuellen Tag

Wenn Sie einen Trainingsplan auf das Gerät übertragen haben, können Sie schnell das für den aktuellen Tag geplante Training für eine Aktivität starten.

  1. Drücken Sie die Taste.
  2. Wählen Sie eine Aktivität aus.

    Falls für den aktuellen Tag ein Training für diese Aktivität geplant ist, zeigt das Gerät den Namen des Trainings an und fordert Sie auf, es zu starten.

  3. Wählen Sie Symbol eines Häkchens.
  4. Wählen Sie Anzeigen, um die Trainingsabschnitte anzuzeigen, und streichen Sie nach rechts, wenn Sie mit der Durchsicht der Abschnitte fertig sind (optional).
  5. Drücken Sie die Taste, um das Training zu starten.
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