بدء تمرين

سيرشدك الجهاز أثناء قيامك بخطوات متعددة في تمرين معيّن.

  1. اضغط باستمرار على المفتاح.
  2. اختر نشاطًا.
  3. اسحب لأعلى.
  4. اختر تمارين.
  5. اختر تمرينًا.
    ملاحظة: لن تظهر في القائمة إلا التمارين المتوافقة مع النشاط المحدد.
  6. اختر تنفيذ التمرين.
  7. اضغط على المفتاح لتشغيل مؤقت النشاط.

بعد البدء بالتمرين، يعرض الجهاز كل خطوة في التمرين وملاحظات حول الخطوات (اختيارية) والهدف (اختياري) وبيانات التمرين الحالي.

حقوق النسخ والنشر © Garmin. جميع الحقوق محفوظة.GUID-CBB70FF2-CB51-489C-8F5F-CEF2CE0BEC1E v4