إذا كنت قد سجّلت مسبقًا مشيًا سريعًا أو ركضًا في الخارج، فقد يظهر تقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين. يعرض الجهاز التاريخ الذي تم فيه التحديث الأخير لتقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين. يحدّث الجهاز تقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين في كل مرة تكمل فيها نشاط مشي أو ركض في الخارج لمدة 15 دقيقة أو أكثر. يمكنك بدء اختبار الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين يدويًا للحصول على تقدير محدَّث.