Utilisation du mode sommeil

Avant de pouvoir utiliser le suivi du sommeil, vous devez configurer l'appareil.

  1. Sur le cadran de montre, faites glisser votre doigt vers la gauche ou vers la droite pour afficher le widget de suivi des activités.
  2. Sélectionnez Menu symbol > Déb suivi sommeil.
  3. A votre réveil, maintenez le bouton d'action de l'appareil enfoncé pour quitter le mode sommeil.
    REMARQUE : si vous oubliez de passer l'appareil en mode sommeil, vous pouvez saisir manuellement vos heures de sommeil et d'éveil dans votre compte Garmin Connect™ afin de consulter vos statistiques de sommeil.
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