قبل استخدام ميزة تعقّب النوم يجدر بك وضع الجهاز.
- من وجه الساعة، اسحب إلى اليسار أو إلى اليمين لعرض عنصر واجهة تعقب النشاط.
- اختر
.
- عند استيقاظك، اضغط مطولاً على مفتاح الإجراء للخروج من وضع السكون.
ملاحظة: إذا نسيت تعيين الجهاز إلى وضع النوم، فبإمكانك إدخال أوقات النوم والاستيقاظ يدويًا إلى حسابك
Garmin Connect™ لاستعادة إحصاءات فترة النوم.
> بدء النوم.