Ställa in dina pulszoner

Enheten använder informationen i din användarprofil från den första konfigurationen för att fastställa dina standardpulszoner. Enheten har separata pulszoner för löpning och cykling. Du bör ange din maxpuls för att få korrekt information om kaloriförbränningen under aktiviteten. Du kan också ställa in varje pulszon. Du kan justera dina zoner manuellt på enheten eller med hjälp av ditt Garmin Connect™ konto.

  1. Håll på Symbol med bokstaven B.
  2. Välj Inställningar > Användarprofil > Pulszoner.
  3. Välj Standard för att visa standardvärdena (valfritt).

    Standardvärdena kan användas för löpning och cykling.

  4. Välj Löpning eller Cykling.
  5. Välj Inställning > Ange egen.
  6. Välj Maximal puls och ange din maxpuls.
  7. Välj en zon och ange ett värde för varje zon.
Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-6F1E6ABA-ECBB-474E-B04E-4E5B25CC1CFD v4