Настройка зон частоты пульса

Устройство использует информацию профиля пользователя из первоначальной настройки для определения зон частоты пульса по умолчанию. Для бега и велотренировок в устройстве используются разные зоны частоты пульса. Для получения более точных данных о калориях во время занятия необходимо установить свое максимальное значение частоты пульса. Также можно установить каждую зону частоты пульса отдельно. Зоны можно скорректировать вручную на устройстве или с помощью своей учетной записи Garmin Connect™.

  1. Нажмите и удерживайте Символ B.
  2. Выберите Символ настроек > Профиль пользователя > Зоны частоты пульса.
  3. Выберите По умолчанию, чтобы просмотреть значения по умолчанию (дополнительно).

    Значения по умолчанию могут применяться для бега и велотренировок.

  4. Выберите Велосипед или Велотренировка.Бег
  5. Выберите Настройки > Задать польз. настр..
  6. Выберите Макс. ЧП и укажите максимальную частоту пульса.
  7. Выберите зону и укажите значение для каждой зоны.
© Garmin. Все права защищены.GUID-6F1E6ABA-ECBB-474E-B04E-4E5B25CC1CFD v4