Salt la conţinutul principal

Începerea unui exerciţiu

Dispozitivul dvs. vă poate ghida prin etapele multiple ale unui exerciţiu.

  1. Selectați Simbolul literei A.
  2. Selectaţi o activitate.
  3. Glisaţi în sus.
  4. Selectaţi Antrenamente.
  5. Selectaţi un exerciţiu.
    NOTĂ: Doar exerciţiile care sunt compatibile cu activitatea selectată apar în listă.
  6. Selectaţi Efectuare antrenament.
  7. Apăsaţi pe Simbolul literei A pentru a porni cronometrul de activitate.

După începerea unui antrenament, dispozitivul afişează fiecare pas al acestuia, notele privind paşii (opţional), ţinta (opţional) şi datele despre exerciţiul curent.‍ Pentru exerciţiile de rezistenţă, yoga sau Pilates, apare o animaţie cu instrucţiuni.

Copyright © Garmin. Toate drepturile rezervate.GUID-6F1E6ABA-ECBB-474E-B04E-4E5B25CC1CFD v4