Sivuston Garmin Connect harjoitusohjelmien käyttäminen
Jotta voit ladata harjoitusohjelman Garmin Connect™ palvelusta ja käyttää sitä, tarvitset Garmin Connect tilin (Garmin Connect) ja sinun on pariliitettävä Venu™ laite yhteensopivaan älypuhelimeen.
- Valitse Garmin Connect sovelluksessa tai .
- Valitse .
- Valitse ja ajoita harjoitusohjelma.
- Seuraa näytön ohjeita.
- Tarkista harjoitusohjelma kalenterissasi.
- Adaptive Training Plan -harjoitusohjelmat
- Tämän päivän harjoituksen aloittaminen
- Ajoitettujen harjoitusten tarkasteleminen
Pääaihe: Harjoitukset