Maksimaalse hapnikutarbimisvõime standardtasemed

Nendes tabelites on näidatud maksimaalse hapnikutarbimisvõime hinnangulised väärtused vanuse ja soo kaupa.

Mehed

Protsentiil

20–29

30–39

40–49

50–59

60–69

70–79

Ülihea

95

55,4

54

52,5

48,9

45,7

42,1

Suurepärane

80

51,1

48,3

46,4

43,4

39,5

36,7

Hea

60

45,4

44

42,4

39,2

35,5

32,3

Ilus

40

41,7

40,5

38,5

35,6

32,3

29,4

Halb

0-40

< 41,7

< 40,5

< 38,5

< 35,6

< 32,3

< 29,4

Naised

Protsentiil

20–29

30–39

40–49

50–59

60–69

70–79

Ülihea

95

49,6

47,4

45,3

41,1

37,8

36,7

Suurepärane

80

43,9

42,4

39,7

36,7

33

30,9

Hea

60

39,5

37,8

36,3

33

30

28,1

Ilus

40

36,1

34,4

33

30,1

27,5

25,9

Halb

0–40

< 36,1

< 34,4

< 33

< 30,1

< 27,5

< 25,9

Andmed on trükitud The Cooper Institute® loal. Lisateabe saamiseks külasta veebilsaiti www.CooperInstitute.org.

Copyright © Garmin. Kõik õigused on kaitstud.GUID-6F1E6ABA-ECBB-474E-B04E-4E5B25CC1CFD v4