Έναρξη άσκησης

Η συσκευή σας μπορεί να σας καθοδηγήσει στα πολλά βήματα μιας άσκησης.

  1. Πατήστε το Σύμβολο γράμματος A.
  2. Επιλέξτε μια δραστηριότητα.
  3. Σύρετε το δάκτυλό σας προς τα επάνω.
  4. Επιλέξτε Ασκήσεις.
  5. Επιλέξτε μια άσκηση.
    ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Στη λίστα εμφανίζονται μόνο ασκήσεις που είναι συμβατές με την επιλεγμένη δραστηριότητα.
  6. Επιλέξτε Έναρξη άσκησης.
  7. Πατήστε το Σύμβολο γράμματος A για να ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση της δραστηριότητας.

Αφού ξεκινήσετε μια άσκηση, στη συσκευή εμφανίζεται κάθε βήμα της άσκησης, σημειώσεις βημάτων (προαιρετικά), ο στόχος (προαιρετικά) και τα δεδομένα της τρέχουσας άσκησης.‍Για δραστηριότητες ενδυνάμωσης, γιόγκα και πιλάτες, εμφανίζεται ένα εφέ κίνησης με οδηγίες.

Copyright © Garmin. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.GUID-6F1E6ABA-ECBB-474E-B04E-4E5B25CC1CFD v4