Tempo zamaha je razmerje med časoma zamaha nazaj in navzdol. Glede na raziskave pri profesionalnih igralcih golfa je razmerje 3 proti 1 ali 3.0 najboljši tempo zamaha. Najboljši tempo 3.0 lahko dosežete z različnimi časi delov zamaha, na primer 0,7 s/0,23 s ali 1,2 s/0,4 s. Vsak igralec golfa ima glede na svoje sposobnosti in izkušnje svoj tempo zamaha.

• Čas zamaha nazaj je čas od začetka zamaha do vrha zamaha nazaj.

• Čas zamaha navzdol je čas od začetka zamaha navzdol do udarca žogice.