Intervalliharjoituksen aloittaminen
- Paina kellotaulussa
-painiketta pitkään. - Valitse suoritus.
- Paina MENU-painiketta pitkään.
- Valitse .
- Aloita ajanotto valitsemalla .
- Jos intervalliharjoitus sisältää lämmittelyn, aloita ensimmäinen intervalli valitsemalla LAP.
- Seuraa näytön ohjeita.
Kun olet tehnyt kaikki intervallit, näyttöön tulee ilmoitus.