Получение расчетного значения VO2 Max. для велотренировок
Чтобы просмотреть расчетное значение показателя VO2 Max., необходимо подключить совместимый пульсометр и датчик мощности. Датчик мощности должен быть сопряжен с устройством tactix® Bravo (Сопряжение с датчиками ANT+). Для получения наиболее точного расчетного значения необходимо выполнить настройку пользовательского профиля (Настройка профиля пользователя), а затем установить максимальную частоту пульса (Настройка зон частоты пульса).
ПРИМЕЧАНИЕ: Расчетные значения поначалу могут оказаться неточными. Устройству необходимы данные по нескольким заездам, чтобы определить характеристики велотренировок.
- Выполните велосипедную поездку с высокой интенсивностью на открытом воздухе в течение не менее 20 минут.
- После заезда выберите Сохранить.
- Выберите .
Основной раздел: О расчетных значениях VO2 Max.