Colocar o monitor de ritmo cardíaco
NOTA: se não tiver um monitor de ritmo cardíaco, pode ignorar este passo.
Deve utilizar o monitor de ritmo cardíaco em contacto direto com a pele, mesmo abaixo do esterno. Deverá estar ajustado de forma a não deslizar durante a atividade.
Após colocar o monitor de ritmo cardíaco, este fica em espera e pronto a enviar dados.
- Acerca das zonas de ritmo cardíaco
- Objetivos de condição física
- Definir as suas zonas de ritmo cardíaco
- Sugestões no caso de dados incorretos do monitor de ritmo cardíaco
Tópico principal: ANT+ Sensores

