Pridobivanje ocene najvišjega VO2 za kolesarjenje

Za to funkcijo sta potrebna merilnik moči in merilnik srčnega utripa na zapestju ali združljiv prsni merilnik srčnega utripa. Merilnik moči mora biti združen z napravo quatix® 5 (Združevanje brezžičnih senzorjev). Če uporabljate prsni merilnik srčnega utripa, si ga morate nadeti in ga združiti z napravo. Če je bil napravi quatix 5 priložen merilnik srčnega utripa, sta ti napravi že združeni.

Za najbolj natančno oceno nastavite profil uporabnika (Nastavitev uporabniškega profila) in najvišji srčni utrip (Nastavljanje območij srčnega utripa). Ocene bodo najprej videti nenatančne. Naprava potrebuje nekaj voženj, da spozna vaše kolesarske sposobnosti.

  1. Vsaj 20 minut kolesarite z enakomerno in visoko intenzivnostjo.
  2. Po vožnji izberite Shrani.
  3. Za ogled zmogljivostnega pripomočka izberite tipko UP ali DOWN.
  4. Za pomikanje po meritvah zmogljivosti izberite START.
Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-2CADDE94-82B7-461A-90C9-B01D965133AC v3