Visning af din pulsvariation og dit stressniveau
Denne funktion kræver en Garmin® brystpulsmåler. Før du kan få vist din pulsvariation og dit stressniveau, skal du tage en pulsmåler på og parre den med din enhed (Parring af dine trådløse sensorer). Hvis quatix® 5 enheden havde en pulsmåler inkluderet i pakken, er enhederne allerede parret.
TIP: Garmin anbefaler, at du måler dit stressniveau på ca. samme tidspunkt og under de samme forhold hver dag.
- Vælg om nødvendigt for at føje stress-appen til listen over apps.
- Vælg Ja for at føje appen til din liste over foretrukne.
- Fra urskiven vælges .
- Stå stille og slap af i 3 minutter.