Preskoči na glavno vsebino

Ustvarjanje intervalne vadbe

  1. Držite UP.
  2. Izberite Trening > Intervali > Urejanje > Interval > Vrsta.
  3. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
    NAMIG: Odprt interval lahko ustvarite tako, da izberete možnost Odprto.
  4. Izberite Trajanje, vnesite interval razdalje ali časa vadbe in izberite Checkmark.
  5. Izberite tipko BACK.
  6. Izberite Počitek > Vrsta.
  7. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
  8. Po potrebi vnesite razdaljo ali čas za interval počitka in izberite Checkmark.
  9. Izberite tipko BACK.
  10. Izberite eno ali več možnosti:

    • Če želite nastaviti število ponovitev, izberite Ponovi.

    • Če želite vadbi dodati odprto ogrevanje, izberite Ogrevanje > Vklopljeno.

    • Če želite vadbi dodati odprto ohlajanje, izberite Ohlajanje > Vklopljeno.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-4CF57DDE-886C-403D-A153-92D7D9AAF92F v2