Функция метронома

Функция метронома обеспечивает воспроизведение звуковых сигналов с постоянным ритмом, что помогает повысить эффективность тренировок за счет повышения, снижения или поддержания более постоянной частоты.

  1. Нажмите и удерживайте кнопку UP.
  2. Выберите Настройки > Приложения.
  3. Выберите занятие.
    ПРИМЕЧАНИЕ.: Для некоторых занятий эта функция недоступна.
  4. Выберите Метроном > Состояние > Включено.
  5. Выберите один из следующих вариантов:
    • Выберите Уд. в минуту, чтобы ввести значение частоты, которую необходимо поддерживать.

    • Выберите Част. оповещ., чтобы настроить частоту ударов.

    • Выберите Звуки, чтобы настроить звук и вибросигнал для метронома.

  6. При необходимости выберите Предпросмотр, чтобы проверить метроном перед пробежкой.
  7. Чтобы вернуться в режим часов, нажмите и удерживайте кнопку DOWN.
  8. Совершите пробежку (Пробежка).

    Запуск метронома выполняется автоматически.

  9. Чтобы просмотреть экран метронома во время пробежки, нажмите кнопку UP или DOWN.
  10. При необходимости нажмите и удерживайте кнопку UP, чтобы изменить настройки метронома.