Colocar o monitor de ritmo cardíaco

O monitor de ritmo cardíaco deve ser usado em contacto direto com a pele, abaixo do esterno. Deve estar ajustado de forma a não deslizar durante a atividade.

  1. Se necessário, fixe a extensão da correia ao monitor de ritmo cardíaco.
  2. Humedeça os elétrodos Anotação número um na parte posterior do monitor de ritmo cardíaco para criar uma ligação forte entre o seu peito e o transmissor.

    Close-up view of the heart rate monitor with callouts
  3. Utilize o monitor de ritmo cardíaco com o logótipo Garmin® virado para cima.

    Line drawing of the heart rate monitor being worn

    A ligação da presilha Anotação número dois e do gancho Anotação número três deve ficar do seu lado direito.

  4. Coloque o monitor de ritmo cardíaco à volta do peito e coloque o gancho da correia na presilha.
    NOTA: Certifique-se de que a etiqueta não fica enrolada.

Depois de colocar o monitor de ritmo cardíaco, este fica ativo e começa a enviar dados.

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