Rozpoczynanie treningu interwałowego
- Przytrzymaj UP.
- Wybierz kolejno .
- Wybierz aktywność.
- Naciśnij START, aby uruchomić stoper.
- Jeśli trening interwałowy obejmuje rozgrzewkę, wybierz LAP, aby rozpocząć pierwszy interwał.
- Wykonaj instrukcje wyświetlane na ekranie.
Po zakończeniu wszystkich interwałów zostanie wyświetlony komunikat.