Uso del metronomo

La funzione metronomo riproduce i toni a un ritmo regolare per consentire di migliorare le prestazioni allenandosi con una cadenza più veloce, più lenta o più coerente.

  1. Tenere premuto UP.
  2. Selezionare Impostazioni > Applicazioni.
  3. Selezionare un'attività.
    NOTA: Questa funzione non è disponibile per tutte le attività.
  4. Selezionare Metronomo > Stato > Attivato.
  5. Selezionare un'opzione:
    • Selezionare Battiti al minuto per immettere un valore basato sulla cadenza che si desidera mantenere.

    • Selezionare Frequenza avvisi per personalizzare la frequenza dei passi.

    • Selezionare Toni per personalizzare il tono e la vibrazione del metronomo.

  6. Se necessario, selezionare Anteprima per ascoltare la funzione metronomo prima della corsa.
  7. Tenere premuto DOWN per tornare alla schermata dell'orologio.
  8. Iniziare una corsa (Inizio di una corsa).

    Il metronomo si avvia automaticamente.

  9. Durante la corsa, selezionare UP o DOWN per visualizzare la schermata del metronomo.
  10. Se necessario, tenere premuto UP per modificare le impostazioni del metronomo.