Početak intervalnog vježbanja

  1. Držite UP.
  2. Odaberite Trening > Intervali > Pokr. vježbanje.
  3. Odaberite aktivnost.
  4. Odaberite START za pokretanje mjerača vremena.
  5. Ako ste postavili zagrijavanje prije početka intervalnog vježbanja, za početak prvog intervala odaberite LAP.
  6. Slijedite upute na zaslonu.

Kada dovršite sve intervale, pojavit će se poruka.