Lancement d'un entraînement fractionné

  1. Maintenez le bouton UP enfoncé.
  2. Sélectionnez Entraînement > Intervalles > Faire entraînement.
  3. Sélectionnez une activité.
  4. Sélectionnez START pour lancer le chrono.
  5. Quand votre entraînement fractionné comporte un échauffement, appuyez sur LAP pour débuter le premier intervalle.
  6. Suivez les instructions présentées à l'écran.

Une fois que vous avez terminé tous les intervalles, un message s'affiche.