Entraînements avec le journal d'entraînement

La fonction de journal d'entraînement est uniquement disponible pour la natation en piscine. Vous pouvez utiliser le paramètre de journal d'entraînement pour enregistrer manuellement les séances de battements de jambes, la nage à un bras ou tout autre type de nage autre que l'un des quatre types de nage principaux.

ASTUCE : vous pouvez personnaliser les écrans de données et les champs de données de votre activité de natation en piscine (Personnalisation des écrans de données).
  1. A partir de l'horloge, sélectionnez START.
  2. Sélectionnez En piscine.
  3. Appuyez sur START pour lancer le chrono.
  4. Au cours de votre séance de piscine, appuyez sur UP ou DOWN pour afficher l'écran de journal d'entraînement.
  5. Appuyez sur LAP pour démarrer le chrono d'entraînement.
  6. Une fois l'intervalle d'entraînement terminé, appuyez sur LAP.

    Le chrono d'entraînement s'arrête, mais celui de l'activité continue à enregistrer l'intégralité de la séance de natation.

  7. Sélectionnez la distance de l'entraînement terminé.

    Les incréments de distance sont basés sur la taille du bassin sélectionnée pour le profil d'activité.

  8. Sélectionnez une option :
    • Pour débuter un autre intervalle d'entraînement, appuyez sur LAP.

    • Pour débuter un intervalle de natation, appuyez sur UP ou DOWN et revenez aux écrans d'entraînement de natation.

  9. A la fin de l'activité, sélectionnez STOP > Enregistrer.