Affichage de votre temps dans chaque zone de fréquence cardiaque

Avant de voir les données de zone de fréquence cardiaque, vous devez coupler votre appareil avec un moniteur de fréquence cardiaque compatible, terminer une activité et l'enregistrer.

En visualisant votre temps dans chaque zone de fréquence cardiaque, vous pouvez ajuster l'intensité de votre entraînement.

  1. Maintenez le bouton UP enfoncé.
  2. Sélectionnez Historique > Activités.
  3. Sélectionnez une activité.
  4. Sélectionnez Temps dans zone.